5 Tips Cerdas Untuk Kembali Fokus Setelah Liburan

Jakarta, 10 Desember 2013

Libur Idul Fitri telah berlalu dan Happy Friends pasti semangat ingin kembali bekerja. Namun, seringkali kita terperangkap dalam "zona liburan" dan sulit untuk langsung berkonsentrasi kepada pekerjaan yang telah menunggu di kantor.

Hal ini tentu tidak baik bagi produktivitas Happy Friends, namun Happy Soya Oil akan memberitahu beberapa tips cerdas agar para Happy Friends dapat kembali fokus setelah liburan kemarin.

Persiapkan diri

Dengan mempersiapkan diri Happy Friends paling tidak satu atau dua hari sebelum mulai masuk ke kantor, Anda akan meminimalisir perasaan "kaget" ketika masuk kantor. Usahakan setidaknya mencoba membuka email kantor Anda sebelum masuk kantor dan rencanakan apa yang Anda akan kerjakan pada hari pertama masuk kantor.

Dapatkan istirahat yang cukup di hari terakhir

Memasuki hari terakhir liburan, apabila Happy Friends tidak dapat mengakses email kantor, usahakan mendapatkan istirahat yang cukup. Kesampingkan semua pikiran mengenai liburan, dan apabila Happy Friends tidur agak telat atau begadang saat liburan kemarin, coba untuk tidur awal. Ini akan membantu Happy Friends di hari pertama masuk kembali ke kantor.

Siapkan target realistis

Setelah liburan yang cukup panjang, biasanya Happy Friends akan dikagetkan dengan banyaknya pekerjaan yang sepertinya harus diselesaikan pada hari itu juga. Namun, jangan coba untuk melakukan semuanya pada saat bersamaan. Tetapkan skala prioritas dan selesaikan pekerjaan yang menumpuk itu satu per satu.

Kembalikan pola makan sehari-hari

Biasanya pada saat kita pergi berliburan, jarang sekali kita memiliki waktu untuk memasak untuk diri sendiri, terutama bila tempat kita berlibur tidak memiliki dapur yang memadai. Jadi kebanyakan dari kita memilih untuk pergi makan di luar. Gunakan hari terakhir setelah Happy Friends kembali ke rumah dengan menyiapkan menu yang simpel namun menyehatkan. Rasa dari makanan buatan rumah akan membawa Happy Friends kembali ke suasana sebelum liburan.

Hindari rapat di hari pertama

Apabila memungkinkan, sebisa mungkin, gunakanlah hari pertama Happy Friends kembali bekerja untuk menata kembali prioritas secara internal. Gunakan juga saat setelah Idul Fitri ini juga untuk bertemu dengan teman-teman kantor dan saling memaafkan satu sama lain.

Jadi, jangan takut untuk kembali ke kantor setelah liburan. Gunakan momentum yang telah membuat Happy Friends merasa lebih rileks untuk mendorong di hari-hari kerja kedepannya.

Happy working!

 

Sumber: 

·      http://www.webmd.com/balance/features/after-vacation-tips-to-bounce-back-fast

     http://talentegg.ca/incubator/2012/07/03/back-to-work-long-weekend-summer-holiday ·     

     http://www.huffingtonpost.com/2013/05/29/backtowork-blues-5-smart-tips-to-get-back-on-the-grind_n_3351958.html  

     http://www.poynter.org/how-tos/newsgathering-storytelling/chip-on-your-shoulder/70039/beating-vacation-re-entry-blues

     http://www.wikihow.com/Ease-Back-Into-Work-After-Vacation

     http://www.huffingtonpost.com/ada-polla/8-tips-to-ease-back-into-_b_3599855.html

 

Untuk cantik dan sehat tubuh perlu perawatan dari dalam tubuh dengan mengkonsumsi makanan yg baik tubuh, soya misalnya. ;) #SoyaCulture
DAFTAR NEWSLETTER

Dapatkan info nutrisi, resep dan artikel